Livskrise
Gennemgår du sorg eller skilsmisse, har du mistet dit job, eller har du svært ved at komme videre fra en svær situation? Livet kan nogle gange føles overvældende, og kriser som disse kan skabe dybe traumer og usikkerhed. Følelser af fortvivlelse, rastløshed og stress kan overmande dig. Du behøver ikke stå alene i denne svære tid – som erfaren psykoterapeut er jeg her for at hjælpe dig med at bearbejde dine følelser og finde en vej fremad.
Hvad kan jeg gøre for dig?
Livets udfordringer kan være svære at navigere i, og det kan føles, som om du står alene med dine tanker og følelser. Men du behøver ikke at gå igennem det alene. Jeg er her for at hjælpe dig med at finde den støtte og vejledning, du har brug for.
Som psykoterapeut tilbyder jeg en tryg og fortrolig ramme, hvor vi sammen kan bearbejde de følelser, der fylder. Jeg er her for at hjælpe dig med at forstå dine sorg symptomer, opnå klarhed i kaoset og finde en vej frem. Uanset om du står overfor en skilsmisse, et brud eller en anden form for personlig krise, er du ikke alene. Vi kan sammen arbejde på at få balance i din tilværelse igen.
Jeg tilbyder en skræddersyet pakke, der giver dig den støtte og vejledning, du har brug for. Som erfaren psykoterapeut er mit mål at hjælpe dig med at håndtere dine følelser, så du kan genfinde din styrke og ro. Du får 5 timer terapi, hvor du kan vælge, hvordan du vil mødes – enten fysisk, telefonisk eller via e-mail. Jeg er tilgængelig næsten hele døgnet, så du altid har den støtte, du har brug for, når du har mest brug for det.
Få støtte nuJeg arbejder med følgende typer af livskriser:
- Skilsmisse og separation
- Identitetskrise
- Midtvejskrise
- Eksistentiel krise
- Traumer
- Sorg
- Arbejdsløshed og karriere
- Psykisk eller fysisk sygdom
Der kan være udfordringer, som ikke er nævnt her, som du måske gerne vil tale om. Du er altid velkommen til at række ud – jeg er her for at lytte og hjælpe dig med det, der er vigtigt for dig.
“Hvem er jeg?”
Et spørgsmål, mange stiller sig selv på et tidspunkt i livet. Hvem er jeg, når alt omkring mig ændrer sig? Hvem er jeg nu, når jeg står alene efter en livsændrende oplevelse?
Vi kan nemt miste forbindelsen til os selv i tider med store forandringer. For nogle betyder det at finde tilbage til deres kerne, mens det for andre handler om at udvikle sig selv og opdage nye sider af den person, de er blevet. Uanset hvor du er i din rejse, er jeg her for at støtte dig i at forstå, hvem du er i denne nye fase af livet – og hjælpe dig med at finde din vej fremad.
Kontakt mig i dag